Isteri saya dulu bila mengalami kurang air susu untuk bayi kita beliau masak sayur turi dengan keledek merah secara lemak santan atau air bening. Memang berkesan meningkatkan air susu.
Campuran daun turi dengan keledek merah ada menghasilkan hormon dan bahan2 penggalak susu
Saya ingin cadangkan ibu2 yg menyusukan makan sayur tersebut 2 -3 kali seminggu.
Juga mereka yang ada cyst fibroid endometriosis dan adenomyosis sila amalkan makan sayuran tersebut.
Sumber dari Fb dr hamid arshat
No comments:
Post a Comment