BRAIN DAMAGING HABITS

BRAIN DAMAGING HABITS

1. No Breakfast
People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level.
This leads to an insufficient supply of nutrients to the brain causing brain degeneration.

2. Overeating
It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in mental power.

3. Smoking
It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.

4. High Sugar consumption
Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.

5. Air Pollution
The brain is the largest oxygen consumer in our body. Inhaling polluted air decreases the supply of oxygen to the brain, bringing about a decrease in brain efficiency.

6. Sleep Deprivation
Sleep allows our brain to rest. Long term deprivation from sleep will accelerate the death of brain cells.

7. Head covered while sleeping
Sleeping with the head covered increases the concentration of carbon dioxide and decrease concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects.

8. Working your brain during illness
Working hard or studying with sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well as damage the brain.

9. Lacking in stimulating thoughts
Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.

10. Talking Rarely
Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain.

Share This Helpful Information With Your Beloved Ones.

Doa Untuk Melindungi Bayi Dalam Kandungan

Doa Untuk Melindungi Bayi Dalam Kandungan

Untuk ibu-ibu yang mengandung, amalkan Surah Al-Anbiya ayat 91-93. Bacalah selalu sehingga anda selamat bersalin nanti. Semoga bayi anda dijauhkan dari perkara yang tidak diingini. Juga, dikurniakan anak yang soleh dan taat akan perintah Allah s.w.t.

Maksudnya:
Ayat 91: Dan (sebutkanlah peristiwa) perempuan yang telah menjaga kehormatan dan kesuciannya; lalu Kami tiupkan padanya dari Roh (ciptaan) Kami, dan Kami jadikan dia dan anaknya sebagai satu tanda (yang menunjukkan kekuasaan Kami) bagi umat manusia.

Ayat 92: Sesungguhnya ugama Islam inilah ugama kamu, ugama yang satu asas pokoknya, dan Akulah Tuhan kamu; maka sembahlah kamu akan Daku.

Ayat 93: (Kebanyakan manusia masih berselisihan) dan berpecah-belah dalam urusan ugama mereka; (ingatlah) mereka semuanya akan kembali kepada kami (untuk menerima balasan).

makanan yang boleh menyebabkan kanser

11 MAKANAN-MAKANAN YANG BOLEH MENYEBABKAN KANSER :

1) Makanan yang di BBQ

2) Makanan yang di goreng dengan lebih minyak seperti kentang fries & wedges, kerepek.

3) Daging yang dimasak dengan api atau suhu yang sangat tinggi.

4) Makanan yang diawet , berlebihan garam atau nitrate.
Contoh : makanan tin, telor & sayur masin, sausage, daging salai.

5) Nasi yang disimpan lama ( mengandungi aflatoksin ).

6) Makanan yang berkurangan serat.

Contoh : roti putih. Badan kita memerlukan 25gm serat yang boleh cair dan diserap dan serat biasa setiap hari. Kita perlu minum sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter atau 8 gelas air kosong sehari.

7) Jangan makan roti yang telah berkulat dan roti yang disimpan lama untuk mengelakkan kanser hati.

 Elakkan memakan seperti hati, buah pinggang dan otak lembu.

9) Elakkan produk-produk tenusu kerana kebanyakkan lembu diberi suntikan Growth Hormon dimana Growth hormon ini menyokong kepada pengembangan kanser sel.

10) Kurangkan makanan-makanan yang bergula.

11) Kurangkan pengambilan makanan yang mengandungi MSG.

Jika mata terkena cili

Petua Melayu Lama Jika Mata Anda Terkena Cili

Pilihan 1: Sapukan minyak masak pada hidung.

Pilihan 2: Siram kaki terutama ibu jari dengan air.

Cili padi

Petua Untuk Melegakan Sakit Perut Kerana Memakan Cili Api

Petua ini untuk anda yang suka makan sambal cili api, tetapi selepas itu berasa sakit perut. Untuk mengelakkan sakit perut setelah makan cili api, sambal cili api itu hendaklah ditumbuk bersama dengan tangkainya. Ini kerana, penawarnya ada pada tangkai. Cili yang dicuci bersih hendaklah disimpan dalam peti sejuk sehingga keras. Setelah itu baharulah ditumbuk atau digiling.

Petua kesihatan perut,limpa dan ginjal

Petua Untuk Kesihatan Perut, Limpa, dan Ginjal

Minum air rebusan ubi keledek sebagai tonik untuk kesihatan perut, limpa, ginjal dan menguatkan badan yang lemah. Amalkan selalu.

Masalah buah pinggang

Petua Untuk Mengatasi Masalah Buah Pinggang

Bagi anda yang mempunyai masalah buah pinggang, ambil petai belalang dan keringkan. Petai belalang kecil buahnya dan boleh didapati di kawasan kampung. Masukkan petai belalang yang telah dijemur kering itu ke dalam air panas. Minum airnya setelah suam. Amalkan selalu.

Sinus infection remedy

Perisai Muslim; Kelebihan Zikir, Cara Kira Tasbih Dengan Tangan & Adab W...

10 HEALTH BENEFITS OF CHILLIES

~~~~10 HEALTH BENEFITS OF CHILLIES~~~~

1. Assists prevention of Diabetes.
2. Prevents spread of Cancer.
3. Prevent Stomach Ulcers.
4. Good for Heart health.
5. Assists Weight Loss.
6. Anti-Inflammatory.
7. Clears Congestion.
8. Boosts Immunity.
9. Anti-Bacterial.
10.Pain Reliever.